2024-01-26

天気は晴れ。最高気温は10℃。 朝は6時起き。 寝起きで卵を茹でて、そのあいだに筋トレ。 軽く汗をかいたところでシャワー。 あがったらサンドイッチをつくって仕事へ。 7時、労働開始。 10時、ファミマに寄ってコーヒー休憩。 コーヒを飲みなが...

天気は晴れ。 最高気温は7度とちょっと寒め。 夜ふかししてゲーム三昧していても朝はしっかり6時起き… とはいかずすっかり二度寝をしてしまい、6時半くらいまで寝てた。 クソ眠い中起き上がってすぐに筋トレをして、それから朝のシャワー。 昼はイチ...